Para algunas personas, establecer una meta y mantenerla no es una tarea fácil. Es muy fácil posponer la meta para otro día o distraerse fácilmente con algo mucho más divertido que hacer. A veces necesitas un pequeño empujón, recordatorio o recompensa por trabajar en tu objetivo. Hay muchas aplicaciones en el mercado que te darán estas cosas para que puedas tener éxito en tus metas, sin importar cuán grandes o pequeñas sean. Estas son algunas de las principales aplicaciones de establecimiento de objetivos:
huella
Strides es una herramienta de seguimiento de objetivos que le recuerda constantemente sus objetivos y qué tan bien (o mal) lo hace para alcanzarlos. Tus metas pueden ser cualquier cosa, desde levantarte temprano hasta graduarte de la universidad. Strides utiliza tres tipos de objetivos de seguimiento entre los que puede elegir. Estos incluyen establecer una fecha para su objetivo y ver qué tan cerca está de allí, establecer un promedio para su objetivo y ver el número promedio de veces que alcanzó su objetivo (por ejemplo, despertarse temprano) o usar pasos y desglosar objetivo grande en piezas manejables y rastreandolas individualmente.
Estilo de vida
El estilo de vida está diseñado para ayudarlo a desarrollar buenos hábitos o romper con los malos. Use muchos gráficos coloridos y divertidos para hacer las cosas interesantes. ¿Quién no ama un buen gráfico? Su funcionamiento es ingresar una lista de hábitos (tanto buenos como malos) y luego, cada vez que realice uno de estos hábitos, anótelo rápidamente en la aplicación. Con el tiempo, sus diagramas se convertirán en una mirada interesante a su vida. Ver todos esos buenos hábitos te empujará a hacer más y ver los malos hábitos te hará sentir culpable y te esforzará más para dejar de hacerlo.
Equilibrado
Balanced es una aplicación de seguimiento de objetivos que es ideal para objetivos pequeños y simples que te hacen sentir mejor con tu vida. Esto podría incluir ver a un amigo o beber más agua todos los días. El equilibrio es excelente para permitirle establecer diferentes momentos para sus objetivos, ya sea siete veces al día o solo dos veces al año. Cada vez que arrastres «terminado» después de completar un objetivo, Balanced te recompensará con una divertida animación. Es simple, pero cuando tienes pequeñas metas que quieres lograr, a veces lo simple es mejor.
Hábito Semilla
HabitSeed es una aplicación de seguimiento de objetivos muy simple, pero se destaca como una de las mejores debido a su simplicidad. Elija una meta en la que concentrarse durante 21 días. Los objetivos pueden incluir correr, fumar o trabajar en un libro que está escribiendo. La aplicación plantará una semilla para este propósito. Todos los días, la aplicación le preguntará si trabajó en este objetivo (corrió una milla, no fumó, escribió 1000 palabras, etc.). Contesta sí o no. Esto es. Cada vez que logres una parte de tu objetivo, la semilla crecerá. Si alcanzas tu objetivo, terminarás con un hermoso árbol virtual.
GoalsOnTrack
GoalsOnTrack se factura como software de propósito para los mejores intérpretes. Si tienes grandes metas para tu vida que realmente quieres alcanzar, esta aplicación te ayudará a lograrlas. Esto es para pistolas grandes. Grandes metas en la vida (comprar una casa, convertirse en director ejecutivo, perder 200 libras esterlinas). Establezca su objetivo principal y luego elija objetivos más pequeños que lo ayuden a alcanzar su objetivo principal. Construye un buen conjunto de objetivos más pequeños o completa objetivos más pequeños de forma regular y visualízate unos pasos más cerca del más grande. GoalsOnTrack tiene muchas otras funciones útiles que hacen que su objetivo sea más fácil de lograr.
Lifetick
Lifetick es otra aplicación de seguimiento de objetivos, como muchas otras, pero ofrece algunas características diferentes que la ayudan a destacarse. Primero, tienes un diario en el que puedes escribir para motivarte a ti mismo oa los demás. Escribir un diario es una excelente manera de mantenerse motivado, recordándole lo importante que es este objetivo para usted. Lifetick también te permite invitar a otros a ver tu objetivo e incluso ayudarte a alcanzarlo. Esto es ideal para grupos de negocios o aulas y algo que otras aplicaciones no incluyen. Use Lifetick para motivar a todo un grupo de personas a alcanzar un objetivo juntos.
Antrenor.me
Coach.me es otra aplicación fantástica y llena de funciones, similar a GoalsOnTrack. Es tu entrenador de vida virtual. Cree un objetivo principal y luego establezca metas más pequeñas que lo ayuden a alcanzar su objetivo principal. Trabaja en los más pequeños para completar el objetivo principal. Lo que diferencia a Coach.me de otras aplicaciones de seguimiento de objetivos es su función social. Puede compartir sus objetivos con otros usuarios y verlos a cambio. Cuando alguien logra una meta, puedes enviar y recibir elogios. Es un gran sistema de recompensas, porque a nadie le gusta que lo vean fallando y a todos les gustan los elogios. También puedes contratar a un entrenador de la vida real a través de coach.me para que te ayude a alcanzar tus objetivos.
drenar
Asana es en gran medida una herramienta de seguimiento de objetivos basada en la web, pero incluye una aplicación gratuita que puede sincronizar en la nube para que todos sus objetivos e información puedan ir a donde quiera que vaya. Asana funciona como la mayoría de las aplicaciones de seguimiento de objetivos en las que usted establece un objetivo y puede recibir recordatorios y realizar un seguimiento de su progreso fácilmente. Asana es similar a todos, pero tiene una cosa que ninguno de los demás tiene: unicornios. Así es, cuando completes un objetivo, verás al lindo unicornio volando por la pantalla para felicitarte. Es posible que veas otros animales (¡narraciones!), Ya que a Asana le gusta agregarlos a sus amigos de vez en cuando.
Estas aplicaciones de seguimiento de objetivos principales lo ayudarán a hacer realidad sus sueños en un tiempo récord. También desarrollará mejores hábitos de vida y se sentirá más feliz gracias a ello. Pruébelos todos y elija la aplicación de seguimiento de objetivos que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos.
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